Tvätta arket i en helt naturlig tvättmedel utan parfym eller färgämnen . Klipp din ark i strimlor som är 3 inches bred . Förvara remsorna i en ren påse eller örngott .
2
Gör en blandning av alfalfa blad , ringblomma , kamomill , persilja , pepparmynta eller nypon pulver . Använd alla örter eller välj så få eller så många du vill . Mät upp 1 kopp denna blandning för att lägga till de andra ingredienserna . Addera 3
Blanda 2 dl grön lera , 1 dl havssalt , 1 kopp örter , och 1 kopp kelp pulver i en stor skål. Transfer till glasburk och sluter tätt .
4
Inkludera riktningar med ditt kit . Anvisningarna bör läsa : Koka 8 koppar vatten i en stor kastrull . Lägg till innehållet i inpackning mix , rör om ordentligt och låt svalna i 10 minuter . Blötlägg en vävremsa i blandningen under 10 sekunder. Linda tätt runt en fotled , arbetar upp kalven . Fortsätt med inplastningen tills hela kroppen är täckt . Slappna av och avgifta i 45 minuter till en timme . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom