Koka vatten på spisen .
2
Placera lösa Hawthorne bär i din tekanna . Den allmänna regeln är en tesked bär per kopp av te . Du kan använda en te infusionsanordningen innehåller bären om du vill, men eftersom de är ganska stor att du kommer att kunna senare ösa dem ur vattnet utan en infusions . Addera 3
Häll kokande vatten i tekannan med Hawthorne bär. Täck över och låt dra i 8 till 10 minuter . Om du gillar svagt te , låt bären dra i mindre tid - för starkt te , låt bären brant längre
4
Scoop Hawthorne bären ur te med en sked . . Häll te och njuta .
5
Förvara te , vid behov , i kylskåpet när den har svalnat . Te bör inte förvaras i mer än 3 dagar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom