Vitex angus - castus , även känd som chasteberry eller munkpepparär den torkade frukten av kysk träd . Vitex är infödd till västra Asien och sydvästra Europa , och har använts i över 2500 år för att behandla olika gynekologiska sjukdomar såsom amenorré , premenstruellt syndrom , cykliska bröst obehag och dysfunktionella livmoderblödningar . Vitex te har en normaliserande och balanserande effekt på kroppen och är lätt att förbereda . Detta är vad du behöver
färska eller torkade Vitex bär
Vatten
Honey
Mint
Visa fler Instruktioner
1
Åtgärd 1 tsk . eller ¾ oz . av färska eller torkade Vitex bär i en kopp och ställ åt sidan . Häll 8 oz . av vatten i ett kärl och inställd på värme för att koka .
2
Fyll koppen innehåller Vitex bären med kokt vatten . Låt bären till brant i varmt vatten i 10 minuter . Addera 3
Lägg 1 tsk . honung eller en ½ tsk. hackad färsk mynta till te , rör om och drick . Vitex te har en pepprig smak - blanda honung och mynta minskar dess bitter Addera
.
