Skär ett halvt kilo färska filial tips från trollhassel buske . Ta bort alla blommor och blad . Skär resterande bitar i kompost med sekatör .
2
Placera grytan på spisen . Lägg kompost med tillräckligt med vatten för att täcka . Koka innehållet . Minska sjuda . Addera 3
Tillsätt vatten då och då under sjud hålla kompost omfattas. Fortsätt processen i åtta timmar . Ta bort från värmen . Kyl till rumstemperatur .
4
Strain innehållet i potten genom ost trasa eller tråd sil . Kasta kompost kvar i tyg eller sil . Häll extrakt på flaskor eller burkar av val . Seal lock tight . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom