Crush 4-6 torkade röda chili peppers i mycket fina bitar . Om du använder färsk chilipeppar , värm dem i en kastrull på hög värme i ungefär en minut , sedan hacka i små bitar . Använd handskar när du arbetar med dina paprika för att undvika att få peppar partiklar runt mun, näsa och ögon . Du kan ersätta 1 rågad tesked cayennepeppar .
2
Tear två skivor bröd i tre eller fyra bitar och lägg dem i skålen . Tillsätt en liten mängd av varm mjölk bara att fukta brödet. Du försöker nå en pastaliknande konsistens . Strö krossad paprika i din mjölk och bröd pasta , och se till att paprikorna är jämnt fördelade över hela din hopkok . Addera 3
Placera en liten mängd av grötomslag på huden som ett test för att se hur väl din hud tål det . Vissa människor har en allergisk reaktion mot kapsaicin . Den grötomslag kommer att bli mycket varm . Kontrollera om din hud blåsor eller har någon annan typ av biverkningar .
4
Sprid grötomslag på en varm , fuktig bomullsduk eller gasväv som helt och hållet kommer att täcka det drabbade området . Placera grötomslag direkt på det område där du känner smärta eller obehag .
5
Knyt en trasa över capsicum grötomslag för att hålla den på plats . Använd aldrig en värmedyna över din grötomslag , vilket kan orsaka för mycket värme och skada huden . Använd grötomslag i 20 minuter till en timme som behövs för lättnad .
6
Kasta dina handskar och tvätta händerna noggrant . Om du inte använda handskar , tvätta händerna omedelbart med ättika eller mjölk . Capsaicin inte disolve enkelt med bara tvål och vatten . Använd mjölk eller vinäger att rengöra det drabbade området efter att ha använt din grötomslag också. The University of Maryland rekommenderar inte att bada eller duscha i varmt vatten före eller efter användning av kapsaicin lokalt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom