Hur man gör en Herbal Heat Pack

Herbal värme förpackningar hjälpa lugna och lindra muskelvärk naturligt , men du kanske har svårt att hitta ett värmepaketkonstrueras med hjälp av enbart naturliga material som passar i din prisklass . Om du känner dig händig med tråd och en nål , kan du göra din egen växtbaserade värmepaketet. En ytterligare fördel med att göra din egen värmepaketetär att du kan välja exakt tyg och örter som du vill använda . Detta är vad du behöver
bomull poplin , 1/4 varv , vilken färg
Sax
Raka stift
Bomullstråd
Sömnad nål
Funnel
Torkad ris
Torkad lavendel blommar
Lavendel eterisk olja
Visa fler Instruktioner
1

Välj bomulls poplin tyg som du föredrar och använda sax för att klippa en rektangel av tyg som mäter 12 inches bred och 12 inches lång .
2

Vik bomullstyg i hälften längs dess bredd så de mönstrade sidorna är vända mot varandra . Addera 3

Rikta in skära kanter så att de förblir även , sedan in raka stift runt kanterna för att hålla dem på plats .
4

Sy längs de nålas kanterna medan en 1/4-tums sömsmån . Lämna ett avsnitt ungefär 2 inches lång unsewn . Ta bort alla raka stift .
5

Vrid sydda värmepaketetformulär rätsidan ut genom unsewn hålet . Placera en tratt i hålet och häll i 1 kopp torkad ris och 1/2 kopp torkad lavendel blommar i det . Ta bort tratten .
6

Tillsätt fem droppar eterisk lavendelolja i det öppna hålet , vrid sedan ner kanterna på hålet med 1 /4 tum . Sy hålet stängt .
7

Värm växtbaserade värmepaketeti en mikrovågsugn i 10 till 15 sekunder för användning . Addera