Blanda örter i ett glas -eller plastskål med en trä -eller plastsked . Undvik metall. Toss örter tillsammans som om att göra en salad.Herbs att överväga att använda : * Angelica : profetiska drömmar * Anis : stöta bort mardrömmar * Balsam Fir : lugnande * Basil : psykiska drömmar * Bay : klärvoajans och visdom * Bay Laurel : positiv energi * Kamfer : vaknar minnen * Cedar : repellerar mardrömmar [ användas sparsamt ] * Kamomill : Hämtar begravda minnen * Dill : sömn stöd * Humle : främjar läkning * Lavendel : fridfull sömn * Lemon Grass : profetiska drömmar * Marigold : profetiska drömmar * Mejram : lindrar depression * Mint : livliga drömmar * Gråbo : hjälpmedel för att komma ihåg drömmar * Kungsljus : repellerar mardrömmar * Rosemary : huvudvärk och söta drömmar [ användas sparsamt ] * Rose : klärvoajans * johannesört : förvisar sprit * Timjan : attraherar älvor , fridfull sömn , ger psykiska befogenheter * Valerian : djup vila [ några katter som denna så mycket som kattmynta så håll utom räckhåll för katter ] * White Sage : dörr till andevärlden
Ställ blandningen åt sidan
2 < . p > Placera 12 X 20 tums fleecetyg ner på en bordsskiva . Rikta 17 X 6 tum vadd i centrum av ullen [ bredd klokt ] men uppradade på en längd klokt ände. [ Detta slut kommer att bli slutet du rullar först . ] Den motsatta änden kommer att vara utan vadd . Addera 3
Sprid ditt val av örter [TOTAL av 1/2 dl ] över vadd och sedan börjar med slutet som har fleece och vadd kö rulla lager av fleece , vadd och örter . Det kommer att se ut som en gelé roll.Pin .
4
Nyp ena änden tillsammans om var batting slutar och fäst med ett gummiband . Upprepa med den andra änden . Ta sedan bort stift och försiktigt limma ner den öppna långsidan med limpistol lim .
5
Knyt band på varje rulle och säkra utsmyckningar såsom konstgjorda blommor , kottar etc. med en klick varmt lim .
6
Placera under din vanliga kudde och få en god natts sömn ! Dessa gör underbara gåvor för ett hus gäst eller vän . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom