är växtbaserade tinkturer görs genom stöpning växter i alkohol . Resultatet är ett extrakt eller tinktur . Tinkturer länge och är mer koncentrerade än teer . Du kanske måste dricka koppar och koppar ett örtte för att få samma effekt som ges av ett par skedar av en tinktur av samma ört . Kardborre ( Artium lappa ) är en lång, stor - blad växt med stjälkar täckta med klibbiga grader . Den långa roten av växten kan ätas som en grönsak, syrad för te eller göras till en tinktur , som har använts som ett diuretikum , blod renare eller för att lindra smärta i värkande leder . Detta är vad du behöver
kardborre rot
Glasburk med lock
Vodka
Cheesecloth
Liten flaska med propp
Visa fler Instruktioner
1 < p > gräver roten av en kardborre växt . Kardborre har en mycket lång pålrot , så du måste gräva djupt för att få det hela . Tvätta den ordentligt , skrubbning för att ta bort all smuts . Låt det torka .
2
Skala kardborre rot , och hacka den i bitar ca 1 - tums fyrkant . Lägg bitarna i en stor glasburk . En gammal ättikslag burk fungerar bra . Addera 3
Täck den hackade roten med 100 bevis vodka . Sätt på locket på burken och ställ åt sidan i ett mörkt rum eller garderob .
4
Skaka burken en gång i veckan eller så för de kommande sex till åtta veckor .
5 < p> Sila vätskan från burken genom ostduk och dekantera i mindre flaskor. Märk flaskan " Kardborre rot tinktur " och notera datum på etiketten . Släng kardborre rot . Addera
