Milk Thistle har använts i århundraden i folkmedicinen för behandling av leverproblem såsom gulsot och leversjukdomar . Även lite kliniska bevis finns om dess effektivitet , mjölk tistel extrakt fortsätter att rekommenderas av naturliga läkare . Mjölk tistel växtbaserade pasta appliceras lokalt är också tänkt att hjälpa till i fall av hudsjukdomar som rosacea och psoriasis och akne , även om igen , har lite kliniska bevis genomförts för att stödja denna ansökan . Mjölk tistel som en pasta fungerar genom rengöring och utvisa toxiner från djupt inne i porerna , så räkna med att se en breakout innan huden rensar upp . Detta är vad du behöver
Mjölk tistel pulver
Skål
Vatten /rosenvatten
Spoon
Oatmeal pulver ( tillval )
Visa fler Instruktioner
1 < p > Töm din mjölk tistel pulver i en skål . De flesta mjölk tistel pulver som finns i handeln i kapslar , så du kanske måste öppna ett antal kapslar för att tömma ut innehållet . Kontrollera etiketten för ett högt innehåll av silymarin , som är den potenta komponent i mjölk tistel frön - utan silymarin i ingredienserna , är du antagligen att använda pulver av de svagare delarna av anläggningen , såsom stam eller blad < br . >
2
Blanda i en liten mängd vatten i taget - du kan använda rosenvatten istället om så önskas . Konsistensen av mjölk tistel pulver varierar kraftigt , så bara lägga små mängder vatten tills en pasta former. Addera 3
Lägg havregryn pulver om mjölk tistel inte bildar in i en tillfredsställande konsistens på sin äger ; havregrynsgröt är lugnande för huden , så det kommer att vara till nytta .
4
Applicera pastan på ditt ansikte och hals som du skulle en vanlig ansiktsmask och låt verka i 15 till 20 minuter . Skölj av med varmt vatten . Använd varje vecka för bästa resultat . Addera
