en stor burk , kombinera pepparmynta , nässlor , salvia och rosmarin . Täck burken och skaka i 10 sekunder .
2
Ta med destillerat vatten till en koka . Lägg 6 msk . av örten blandningen. Ta det kokande vattnet från kaminen . Addera 3
Låt varmvatten och ört blandningen stå orörd i 30 minuter . Lägg till MSM och låt blandningen stå orörd igen i minst 30 minuter
4
Sila blandningen - . Nu en veritabel örtte - i en ren skål . Dela upp te till 8 oz . plastflaskor . Lägg 4 oz . Kastilien tvål till varje flaska .
5
Cap flaskorna och skaka väl . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom