Placera örter i bärnsten eller mörkfärgadeglasburkar eller flaskor med lock som är stora nog att rymma drygt 1 liter eller liter . Om du använder färska örter , tvätta först ; sedan placera i burk.
2
Häll vinäger över örterna i burken . Försegla med lock. Addera 3
Förvara burken på en låg hylla eller dörr av kylskåpet under två veckor. Skaka burken med jämna mellanrum under denna tvåveckorsperiod .
4
Sila ört /vätskeblandninggenom cheesecloth och vrida ur alla ört - infunderas ättika i slutet av två veckor . Boka vätskan och kasta växtmaterial .
5
Häll vätskan i en ren bärnsten burk eller flaska , försegla med lock och märk med namn och datum . Ställ i kylskåp . Vinäger kommer att hålla i två till tre år .
6
Ta standarddosering. Enligt professionell herbalist Non Shaw , är standard tinktur dosen för vuxna 1 msk . per 1 kopp vatten för douches , tvättar , desinfektionsmedel och kyla drycker . Använd 1 dl vinäger för bad . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom