Hur man hjälper Fotsvamp med örter

Du behöver inte vara en atlet för att få fotsvamp . Denna vanlig svampinfektion kallas officiellt " Tinea pedis " och kan vara mycket irriterande , kliande och oroande . Det börjar ofta mellan de mellersta tårna och sprider sig snabbt om de lämnas obehandlade . Om du har fotsvamp , kan du uppleva fjällning , fjällning och klåda , ibland tillsammans med blåsor och sprucken hud . Med hjälp av några vanliga örter som tea tree , ringblomma och echinacea , kan du börja uppleva lindring snabbt , åtminstone så snabbt som med over-the -counter eller receptbelagda mediciner . Detta är vad du behöver
Anti -svamp tvål
Aloe vera gel
Tea tree olja
Antifungal fot pulver
Calendula grädde
Visa fler Instruktioner

1

att förhindra fotsvamp , hålla dusch områden rena och försöka hålla dina fötter och skor så torr som möjligt hela tiden . Om du vet att en familjemedlem har fotsvamp , se till att tillämpa ett desinfektionsmedel spraya varje gång personen använder dusch . Bra fot hygien kan eliminera fotsvamp .
2

Att döda svampen , tvätta alla strumpor , sängkläder och handdukar i mycket varmt vatten . Byt sängkläder en gång i veckan och fortsätta varmvattentvätttills problemet verkar vara borta . Addera 3

Tvätta fötterna med ett anti - svamp- tvål , som är kommersiellt tillgänglig . Sådana tvålar innehåller ofta tea tree olja och kan vara effektiva för att kontrollera svampen som är ansvarig för denna åkomma .
4

Applicera aloe vera gel på hela foten när du badar , lämnar den på tills det torkar innan du sätter på skor och strumpor eller tofflor .
5

Tvätta sovrum tofflor i mycket varmt vatten , med 10 till 20 droppar tea tree olja i tvättmaskinen .
6

Köp en anti-svamp fot pulver . Det kommer inte bara hålla fötterna torra , vilket är viktigt för att beröva svampen av fukten den behöver för att överleva , men det kan också hjälpa till att läka din svampinfektion .
7

Applicera echinacea eller Calendula grädde till drabbade områden två till tre gånger om dagen . Fortsätt din behandling efter dina symtom är borta eftersom svampen lätt kan återvända . Addera