Drick minst en kopp te om dagen . Välj ett te som grönt te eller oolong . Du kan göra en kall dryck ur samma tepåsar , men förvänta dig inte kommersiella iced te för att få samma effekt.
2
Köp njure fortifier örtte . Den innehåller Alisma och vilda pyrrosia , kinesiska örter som används i århundraden som diuretika och att bevara friska njurfunktion . Brant te tepåse i 3 till 5 minuter , dricka varm eller kylskåp i en kall dryck . Addera 3
Drick vattenmelon frö te och selleri frö te för att bli av njursten . Vattenmelon frön är ett diuretikum som stimulerar och renar njurarna . Selleri frön ökar elimineringen av vatten och hjälpa spola ut gifter .
4
Sätt marken eller skär vattenmelon frön i en mugg . Häll kokande vatten över den , så att den brant . Sila frön när det är coolt . Drick minst en gång per dag , tre dagar i veckan.
5
Häll kokande vatten över 1 msk. av selleri frön . Låt den branta . Låt det svalna och dricka det . Ha minst en kopp om dagen , 3 dagar i veckan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom