Put 4 oz kava - kava rot eller pulver i mixer med 2 dl vatten och 2 msk av lecitin eller vegetabilisk olja . De aktiva ingredienserna i kava kava inte är vattenlösligaså att lägga en fettkälla hjälper till att packa upp dem .
2
Blanda kava kava , vatten och lecitin ihop tills du får en fin tjock men mjuk massa . Addera 3
Placera denna tjocka blandningen i muslin filterpåse, som bör vara inne i en stor skål för att samla den ansträngda vätskan .
4
Mosa muslin väska med händerna , klämma köttiga kava - kava mix och vrida ur den . Det bör leda till en ogenomskinlig , krämig men gråaktig substans . Periodvis doppa påsen tillbaka i skålen för att samla in mer fukt och upprepa processen , vrida ur massan tills saften har utvunnits .
5
Kasta bort innehållet i muslin ansträngande påsen efter den inte längre producerar den krämiga extrakt . Ta skål med kava - kava juice och häll i snapsglas . Servera till alla som vill prova detta kraftfulla drycker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom