Plack är en ansamling av kalcium kolesterol , fett , cellavfalloch blodkoagulering materialet fibrin , som fastnar på väggarna i artärerna . Artärerna ofta svara på uppbyggnaden genom att producera en annan utsöndring som bidrar till igensättning .
Betydelse
plack byggs orsakar kranskärlssjukdom , halsartärsjukdomoch perifer artärsjukdom . Dessa leder till hjärtinfarkt, hjärtsjukdomar , stroke , smärta och infektion i armar och ben.
Vitamin E
ta vitamin E-tillskott kan ge hjälp . Mohsen Meydani i sin artikel , " E-vitamin och åderförkalkning : Beyond Förebyggande av LDL- oxidation " publicerad i " Journal of Nutrition " 2001 , säger medan de flesta studier visar E-vitamin är effektivt för att förhindra plack byggs upp i artärerna , det finns motsägelsefulla resultat om E-vitamin minskar existerande plack .
olja
Krill , valnöt , fisk och linfröolja alla innehåller omega - 3 eterisk olja . Öka mängden av dessa oljor förhindrar plack byggs upp och kan även minska den.
Garlic
Studier vid University of Medicine , Berlin , av Dr Guautnter Siegel visar att vitlök minskar inte bara mängden plack som former , hjälper det också att minska den befintliga plack med så mycket som 20 procent .
Orala Kelatbildare
Kelatmedel tas oralt in i blodomloppet och binda till materialen i plack . Kroppen filtrerar bundna material och spolar dem ut ur blodet .. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom