Många växter kan användas för att minska inflammationen . Den rölleka root ( Achillea millefolium ) , hollyhockblommor ( Alcea rosea ) , ringblommor, kamomill och pepparmynta kan tillämpas som salvor eller intas för att lindra inflammation . Selleri hjälper till att lindra inflammation på grund av artrit genom att trycka på de frön i en eterisk olja , och att applicera den till huden. Linfrön och gurkört blommor ( Borago officinalis ) innehåller höga halter av omega -fettsyror , och kan användas för behandling av muskel- , led-och senor inflammationer .
Antibiotika och Antiseptika
Lavendel är en stark antiseptisk .
Ringblommapetals kan appliceras på sår , brännskador, fotsvamp och ringorm som ett grötomslag för att minska risken för bakterie-, svamp-eller virusinfektioner. Solros bladen krossas till ett grötomslag har använts för att behandla spindel och ormbett . Lavendelolja är en mycket välkänd , mycket stark antiseptisk . Och humle , en huvudingrediens i öl , har antiseptiska och antibiotiska egenskaper också.
Smärtstillande , eller smärtstillande
Columbine är en av flera välkända växtbaserade analgetika .
Columbine ( Aquilegia canadensis ) är en välkänd smärtstillande blomma och kan också användas för att lindra huvudvärk . Vanligt mallow ( Malva sylvestris ) kan mosas in i en grötomslag för att lindra sveda och smärta från insektsbett och småsår . Black - eyed susan rot minskar smärta från insektsbett och små sår .
Förebyggande behandlingar
Lök är ett läkemedel superfood .
vitlök , lök, salladslök , purjolök , gräslök och schalottenlök , alla medlemmar av allium gruppen , är rika på flavonoler . Växter från denna grupp är tänkt att hjälpa till att förhindra tumör utväxter och minska risken för prostatacancer . Lök innehåller även substanser som lägre blodtryck , blodsocker och kolesterol . Medlemmar av Digitalis släktet , som lily - of-the - valley ( Convollaria majalis ) och fingerborgsblomma ( Digitalis ambigua ) , har blommor och blad som innehåller hjärtglykosider för att bidra till att förebygga hjärtsjukdomar och kan genomsyrad som te . Tomater innehåller lykopen , som kan förebygga hjärt-kärlsjukdom .
Rättsmedel för hosta och förkylning
Mint te lugnar halsont , och det förbättrar även minne minns .
Lök är rika på vitamin B - 1 , B - 2 och C , och kan blandas med apelsinjuice för en effektiv naturlig förkylningsmedicin . Marshmallow ( Althea officinalis ) , fabriken - inte den fluffiga vita godis - kan mosas till en sirap för att lugna halsont från hosta . Gullris ( Solidago canadensis ) lindrar halsont och nästäppa . Ett hopkok av pepparmint , spearmint , timjan och gran är en kraftfull kombination för att avvärja vintern förkylningar . Timjan hjälper också till att minska symtomen på astma .
Digestives och diuretika
Gräslök ge smak och förbättra din matsmältning .
Gräslök kan ätas för att stimulera matsmältningen och rensa tarmparasiten . Lägga till ett lagerblad till soppa eller pasta sås kan också lindra övre mag -tarmkanalen sjukdomar . Dill , kamomill och ingefära hjälp att lindra matsmältningsbesvär . Kamomill , akleja och ingefära gör en utmärkt te , ett diuretikum och mag .
Skönhet & estetisk Hälsa
Aloe vera , en suckulent växt känd som ett botemedel mot solbränna , lugnar fläckar , också.
Primrose kan appliceras som en olja på huden eller intas i små mängder ( inte mer än 4 g per dag ) för att lindra hud allergier , såsom eksem . Unga maskros har liknande effekter , och dess blad och rötter kan ätas som en fjäder grön . Aloe vera och tea tree olja bidra till att förbättra hud fläckar och övergripande utseende . För dem som tittar på sin midja, rosmarin hjälpmedel i matsmältningen av fett .
Humör och minne Enhancers
Rosmarin är en av de mest mångsidiga medicinalväxter .
Gurkört och johannesört blommor har varit tippad som att kunna förbättra humör och utsikter . De kan ätas råa eller syrad som te . Ginkgo biloba, ginseng och rosmarin är en välkänd kombination för minnesförbättring . Lavendel doft ger aromaterapi , och är tänkt att lindra sömnlöshet , mild depression , ångest , huvudvärk och kroppsspänning. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom