Enligt Eliseo Torres och Timothy Leighton Sawyer , författare till " Healing med örter och ritualer , " mexikansk folkmusik rättsmedel är vanligen örter som är bryggt i te . Svagare teer , eller infusioner , görs genom att hälla varmt eller kokande vatten över örterna och låta dem sitta i några minuter . Starkare doser , som kallas dekokter , vanligtvis att placera örter i kokande vatten och låta dem sjuda i några minuter . Många örter kan appliceras direkt på skärsår eller skrubbsår med en grötomslag eller som en tvätt . Kom ihåg att örter är kraftfulla , och eftersom varje parti skiljer sig från en annan är det klokt att vara försiktig när man förbereder en naturlig åtgärd .
Healing Örter
Här är några populära helande botemedel :
Anis : Slipa fröna och blanda dem med whisky för att lindra muskelsmärta i bröstet och axlarna . Som en infusion , kan det lindra symptom som orsakas av lunginflammation , hosta eller kolik
Kamomill : . Ett svagt te kan lugna nerverna och matsmältningen . Starkare teer används för att minska feber . När bryggs utan vanliga tillsatser, såsom citron eller honung kan kamomill tjäna som ögonskölj . Tugga färska eller torkade kvistar kan också bidra till att minska nikotin cravings
Koriander : . . Grind torkade frön för te som ett botemedel för illamående och diarré
Cornsilk : Te gjort med Cornsilk är ett naturligt vätskedrivande som kan hjälpa till att lindra smärta vid urinering orsakad av prostatasjukdomar, samt urinvägarnaoch njurinfektioner
vitlök : . Rå vitlök kan öka immunitet och kan bekämpa virus eller förkylning . Det sägs också att bota tjat hosta , men ta vitlök kan vara farligt för människor på receptbelagda blodförtunnande
Valerian : . Ett te kan lindra sömnlöshet , rastlöshet och muskelkramper . Valerian är också ett naturligt smärtstillande medel . Addera Några försiktighetsåtgärder
Medan naturliga botemedel har en lång tradition , är det viktigt att använda dem på ett klokt sätt och undvika onödiga risker . Enligt Web MD , de flesta naturliga förkylning och influensa rättsmedel är inte giftiga om de tas i normala doser och under kortare perioder . Sluta använda en naturlig åtgärd om problemet kvarstår i mer än tre dagar , och konsultera en doctor.Do inte använda rättsmedel utan att tala med din läkare om du är gravid eller har andra medicinska tillstånd , såsom högt blodtryck eller diabetes . Också , tala med en läkare innan du använder en naturlig åtgärd om du tar några mediciner för att förhindra negativa interactions.Finally , kan naturläkemedel erbjuda kortsiktigt lättnad , men ser en läkare för allvarliga tillstånd som kräver läkarvård .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom