Natur Allergi botemedel

Många allergiker befinner sig desperat för befrielse från rinnande näsa , nysningar och rinnande ögon som plågar dem . Tyvärr är det inte ovanligt att biverkningarna av allergi medicin att vara nästan lika svårt att bära eftersom de allergiska symptom själva. Det finns naturliga sätt att minska eller eliminera allergiska symptom . Det är viktigt att notera att växtbaserade och andra typer av allergimedelfortfarande innehåller kemikalier som påverkar kroppen. Rådgör med din läkare eller allergolog innan du försöker att behandla din allergi med en naturlig åtgärd . Ändra Fans

Ett enkelt sätt att lindra allergi lidande är att undvika att föra utomhus allergener inuti genom att se till att du inte använder fönster fläktar för att kyla ett rum . Särskilda allergi skärmar är också tillgängliga och är utformade för att minska mängden pollen som kan komma in ett hem genom skärmen .
Neti Pot

Nedu krukor är billiga enheter som används för att spola bihålorna och har visat sig vara mycket användbar för behandling av allergi . En salinlösning är anordnad, vanligtvis i pulverform, och blandas med varmt vatten när de är färdiga för användning. Lösningen används sedan för att skölja och rengöra bihålor .
Diet

Studier utförda i Tyskland har visat att människor som äter en kost rik på omega - 3 fettsyror är mindre benägna att uppleva allergiska symptom . Pepparrot, heta såser och varm paprika hjälper även en del människor att hålla sina bihålor klar .
Brännässla

brännässla anläggningen fungerar som en naturlig antihistamin utan att orsaka dåsighet eller muntorrhet. Brännässla kapslar finns i många hälsokostbutiker och apotek . De flesta tycker att lindra allergiska symtom när du tar 300 milligram av örten om dagen .
Tussilago

Tussilago är en annan växt som fungerar som ett antihistamin när det tas oralt . Tyvärr växer Tussilago i Europa och kan vara svåra att hitta i andra områden . Tussilago är i samma familj som ambrosia och kan faktiskt göra några allergier värre . Det är viktigt att notera att effekterna av att ta Butterbur långsiktigt inte är kända.

Dammsugare

Många dammsugare finns nu med Heppa filter och kan fånga allergener såsom du rengör . Ett vakuum med potential att minska allergener är särskilt användbart för dem som är allergiska mot dammkvalster . Addera