Naturliga Alternativ till Östrogen Cream

östrogen kräm används för att förbättra hormonbalansunder klimakteriet och för att lindra vaginal torrhet . Naturliga alternativ kan uppnå en liknande effekt och har använts i många år för att förbättra samma symptom . Historia

Tradition indian läkemedel som används naturläkemedel såsom silverax att behandla tillstånd som klimakteriet och problematiska menstruation . På 1940-talet , ungefär samtidigt som hormonterapi var att ta av , en grupp australiska bönder märkte fertilitets förändringar i sina får som hade betat på vissa växter . Dessa växter befanns innehålla fytoöstrogener , naturliga föreningar som verkar på liknande sätt som östrogen i kroppen .
Fytoöstrogener

Två huvudtyper av fytoöstrogener är isoflavoner och lignaner . Isoflavoner finns i sojabönor , kudzurot och rödklöver , medan lignaner i linfrön , vissa frukter och grönsaker och fullkornsprodukter . På grund av de östrogenliknandeegenskaperna hos dessa föreningar , kan de ha möjlighet att lindra symptom på klimakteriet. Dessa föreningar kan också ha möjlighet att förhindra östrogenstimuleradecancer på grund av deras förmåga att binda till östrogen receptorer i kroppen . Addera naturläkemedel

Rödklöver har en mycket hög fytoöstrogen räkna och kan komplettera sojaprodukter som sojamjölk eller tofu som redan kan vara en del av din kost . Lakrits kan öka effektiviteten av rödklöver och soja på grund av dess förmåga att öka produktionen av det endokrina systemet och sin egen mild östrogena effekt . Andra symptom på klimakteriet , såsom värmevallningar och depression , kan dämpas med silverax , vilket minskar mängden progesteron i kroppen .
Metoder

Konsumera röd klöver som te , en torkad kapsel eller en tinktur . Skapa teet genom att sätta tre teskedar torkade röda klöver blommor i 250 ml kokande vatten , sedan täcka och stöpning koppen för 10 till 15 minuter . Kapslar och tinktur finns på naturliga livsmedel butiker . Lakrits finns i pulver och kapselform . Silverax är tillgänglig som en torkad rot , en kapsel eller en växtbaserade tinktur . Dessa produkter är lika tillgängliga på naturliga livsmedel butiker .

Varningar

Vissa experter tror att höga doser av fytoöstrogener kan främja vissa typer av cancer . Postmenopausala kvinnor med diagnostiserad bröstcancer speciellt kan vara i riskzonen . Naturläkemedel kan orsaka allergiska reaktioner och kan reagera negativt med mediciner som du kanske tar. Konsultera en läkare innan du lägger naturläkemedel till din diet . Lakrits kan höja blodtrycket , så undvika ört om du redan har högt blodtryck . Addera