Naturliga Ersättande Antihistaminer

Folk har kommit att förlita sig på läkemedel för att behandla allt från mindre värk och smärta till artrit och infektion lättnad . Många av dessa läkemedel har allvarliga biverkningar och är kostsamma. Naturläkemedel , naturläkemedel kosttillskott , vitaminer och mineraltillskott kan oftast göra samma jobb med mindre risk . Antihistaminer hämmar histaminer som frigörs i kroppen som svar på allergener . Antihistaminer

När du utsätts för ämnen såsom damm , pollen och mögel , producerar immunsystemethistaminer . De orsakar svullnad och kör i ögon , näsa och bihålor . Antihistaminer stoppa histaminer innan de kan orsaka några problem . Det finns massor av antihistamin läkemedel på marknaden , men naturliga substitut finns också .
Vitaminer och antioxidanter

vitaminer som C och E innehåller naturliga antihistaminmedel . När det tas med antioxidanter som quercetin , betakaroten och selen finns det mycket mindre behov av over - the-counter medicinering. Dessa ämnen minskar svårighetsgraden av attackerna av histaminer mot kroppen . De minskar också antalet histaminer som frigörs när allergener förs in i kroppen .

Herbal

Ört lindra effekterna av histaminer på kroppen . Mattram är en europeisk blommande växt som används som ett antihistamin och anti-inflammatoriskt medel . Feverfew minskar frisättningen av histaminer i blodkärlen. Kamomill är ett anti- inflammatoriskt medel och minskar inflammation i bihålorna under en allergi stil -up . Kamomill är mest populärt konsumeras som te .
Cleansing Solution

upprätthålla tydliga näsgångarna är ett annat sätt att minska effekten av histaminer . Skölj bihålorna med en blandning av 4 ml . varmt vatten , ¼ tsk. av salt, och 1/8 tsk. bakpulver lösning . Detta kan göras en eller två gånger dagligen . Addera