Naturliga botemedel mot psoriasisartrit

Psoriasisartrit är en typ av artrit där leder och brosk degenererad över tid , och ett utslag som liknar psoriasis former på huden över skarven . Konventionella behandlingar inkluderar läkemedel och örtmedicin . Naturläkemedel och livsstilsförändringar kan användas tillsammans med traditionella medicinska protokoll för att ge större lindring av symptomen . Livsstilsförändringar

att lindra symptomen på artrit , bör du behålla en hälsosam vikt . Regelbunden , skonsam motion är viktigt för att bibehålla rörligheten , som artrit tenderar att påverka . Yoga , tai chi och simning är alla idealiska sport för dem som lider av psoriasisartrit . När smärt nödraketer , pröva att använda varma och kalla förpackningar , alternerade och ansökt om 10 till 20 minuter åt gången . Överdriv inte någon verksamhet , eftersom överansträngning kan förvärra symtomen vid psoriasisartrit .
Akupunktur och akupressur

Akupunktur och akupressur är baserade på idén att våra kroppar är omgiven av ett energifält , som kallas qi. Både akupunktur och akupressur försöka påverka den energi som flödar igenom oss att förbättra balansen och undanröja hinder som kan blockera energiflödet . Akupunktur och akupressur kan både vara till hjälp för psoriasisartrit , eftersom de kan minska smärta , stärka immunförsvaret och lindra sömnlöshet . Personer med psoriasisartrit har ofta ett försvagat immunsystem och kan ha svårt att sova , tillsammans med smärta från ledinflammation . Addera Kosttillskott

Flera kosttillskott kan lindra biverkningar av psoriasisartrit . Kondroitin , glukosamin och MSM är allt som krävs för att reparera och bygga upp brosk och ben . Omega- 3 -fettsyror fungera som en anti-inflammatorisk att minska smärta och svullnad. Omega-3 finns i fisk och fiskoljekapslar. Boron , selen och vitamin K - 1 är också till hjälp för brosk och ben hälsa .
Aktuell Örter

lokalt applicerad örter , som används i en grötomslag , salva eller kräm , kan ge befrielse från klåda och brännande utslag med psoriasisartrit . Nässlor och chaparral används oftast för detta ändamål och kan kombineras eller användas var för sig .

Övriga Örter

Munnen , nässlor kan också minska inflammation . Nässlor innehåller kalcium järn , svavel , natrium och kalium , vilket gör nässlor idealisk för flera villkor och den allmänna hälsan . Andra nyttiga örter för psoriasisartrit inkluderar silverax , bromelain , mattram och selleri utsäde . Silverax är en anti - spastisk som slappnar av muskler och leder , samtidigt som blockerar smärtreceptorer . Både bromelain och Mattram är anti-inflammatoriska örter som hjälper till att minska svullnad och dämpa smärta . Selleri frö är en anti - reumatiska ört som ger räknare inflammation och muskelspasmer . Addera