Naturliga örter för astma

Astma kan vara en mycket begränsande villkor , om du misslyckas med att få den under kontroll . Det finns många mediciner för dina symptom , även om dessa kan ha biverkningar . Naturläkemedel kan förbättra din astma symptom naturligt och utan nästan lika många biverkningar . Här är några behandlingar som kan hjälpa . Ephedra

Ephedra är för närvarande inte godkänt av FDA , även om det fortfarande finner sin väg in i vissa växtbaserade produkter i USA och utanför landet . Det kan vara en av de mest effektiva växtbaserade läkemedel mot astma. Efedrin , som också är känd som Ma Huang eller muang , fungerar för att vidga dina luftvägarna när de kombineras med expectorant örter som lakrits. Försök med 130 milligram av det standardiserade extraktet av efedrin och 200 milligram av lakrits tre gånger om dagen. Undvika denna lösning om du har hjärtproblem , högt blodtryck eller ångest .
Yerba Santa

Yerba Santa ( Eriodictyon californicum ) är en buske som växer i Kalifornien , Oregon och de norra delarna av Mexiko . Örten har använts för att bota bronkit , trakeit och astma och har använts på andra andningsbesvär . Yerba Santa kan tas som en tonic , som ett grötomslag på huden eller i ett bad . En herbalist eller integrerad läkare kan ge dig råd om rätt dos för just din sjukdom .
Lobelia

Lobelia ( Lobelia inflata ) , som ibland kallas astma ogräs , röktes av indianer för att lindra astma och andra sjukdomar i lungorna . Lobelia stimulerar andningen och slappnar de mindre luftrören . En infusion av örten kan skapas genom att sätta en halv tesked av bladen i en kopp kokande vatten och stöpning i 10 minuter före ansträngning . Lobelia kan användas tillsammans med avslappnande örter som kalott och valeriana rot , som ökar dess effektivitet under astmaattacker .
Timjan

Timjan är en vanligt förekommande ört som finns i många kök . Örten har använts lokalt för att läka blåmärken , skärsår och brännskador . Timjan fungerar också som en relaxerande för luftrören som kan leda till en förbättring av astmasymtom. Det kan tas som en växtbaserade infusion liknar lobelia ( se Resurser ) .
Inköps

De flesta av dessa åtgärder kan köpas på naturliga livsmedel butiker eller över Internet. Det rekommenderas att du får vägledning av en professionell innan man beslutar om en viss åtgärd .
Varning

Naturläkemedel kan orsaka allergiska reaktioner och kan interagera med läkemedel som du ' re redan tar . Rådgör med din läkare eller en integrerad läkare för att se till att örter är lämplig för dig om du tar medicin eller har kända allergier . Addera