Dricka mjölk hjälper till att neutralisera magsyra , ge befrielse från reflux . Dessutom , vatten som förbrukas efter en måltid hjälper till att späda magsyra , vilket kan minska dess effekter .
Tea
läppjar ljummet kamomill eller fänkål te föreslås också för lindring av sura uppstötningar .
mandlar och Ginger
Tugga en handfull mandlar på morgonen eller efter måltid rapporteras för att minimera obehaget av sura uppstötningar som har kanderad ingefära ätit eller placeras i te .
Papaya Enzyme och Aloe
Papaya enzym piller och aloe juice som finns i naturliga hälsokostaffärer används av vissa människor till hjälpa till med effekterna av sura uppstötningar .
Äpplen och äppelcidervinäger
äta ett äpple efter en måltid är en förebyggande metod som används av vissa som lider av syra reflex . Dricka rakt äppelcidervinäger kan lindra en attack av sura uppstötningar medan utspädd form tros bidra till att förebygga efterföljande attacker .
Gum
Tugga sockerfritt tuggummi hjälper till att stimulera produktionen av saliv , vilket i sin tur späder ut magsyra , vilket minskar effekten av sura uppstötningar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom