Kamomill är en ört som kan användas i en te och är mycket lugnande för huvudvärk. Addera Feverfew
Feverfew har varit kända för att minska inflammation och för att minska huvudvärk smärta. Du kan använda mattram i en te eller i en tinktur .
Valerian Root
Valeriana rot är ett milt lugnande medel som kan lindra huvudvärk tryck . Du kan använda Valeriana rot i tinktur form för maximal styrka .
Lavendel
använda lavendel i en kompress på din panna , och det kommer att minska smärtan av din huvudvärk . Bara några droppar till en varm , våt trasa och lägg den över din panna .
Timjan
Timjan kan användas som en ånga för att minska huvudvärk smärta . Helt enkelt lägga torkad timjan till hett kokande vatten , sänk ditt ansikte 12 inches ( inte närmare ) över skålen , och täcka huvudet med en handduk . Gör detta i 5 till 10 minuter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom