Enligt US Department of Health och Human Services , mycket få studier har undersökt effekterna av naturläkemedel på ett ofött barn . Tala alltid med din läkare innan du försöker något . Även om studier inte runt för att stödja en avhjälpa fördelar , kan läkarens erfarenhet guida dig .
Naturliga eller växtbaserade produkter inte under jurisdiktion av Food and Drug Administration och därför inte hålls till samma standarder som läkemedel eller utsatts för samma tester . Läkemedelsföretag måste lämna noggranna studier för att få sina läkemedel godkända , så var medveten om risken för att du tar genom att välja produkter som kanske inte har noggrant undersökts .
Förebyggande är nyckeln
bästa naturliga botemedel mot vanlig förkylning är inget botemedel alls ; det är förebyggande. Om du kan undvika en förkylning när du är gravid , kommer du inte oroa dig för mediciner och botemedel . Tvätta händerna ofta och noggrant för att döda bakterier och förhindra överföring av förkylningsvirus till startpunkter i ansiktet , t.ex. din mun , näsa och ögon . Om du är runt sjuka människor , bär en mask eller skilja dig . Du är gravid ; de kommer att förstå . Håll hydrerad med mycket vätska , vila mycket och undvika aktiviteter som försvagar immunförsvaret , till exempel extrem alkoholkonsumtion och rökning ( som är bäst för barnet i alla fall ) .
Remedies att Testa
p Om du känner en förkylning komma på , pumpa upp din C-vitamin intag . Det kommer inte att bota dig , men enligt National Institutes och hälsovårds US National Library of Medicine , kan det förkorta din förkylning . Du kan också prova vitlök . Även vitlök har antibakteriella egenskaper inte fungerar på den vanliga förkylningsvirus , kan vitlök bidra till att stärka din totala immunförsvaret . För ont i halsen , kan varmt te som innehåller citron och honung lindra smärtan . Om du har en täppt näsa , kommer en luftfuktare fukta luften , lossa trängsel och göra det lättare att andas . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom