Naturläkemedel för gas

Med gas är normalt , men det kan bli väldigt pinsamt . När gasen börjar att bygga upp den har ingenstans att gå , men ut . Det kan gå ut genom rapningar eller gasbildning . Förbi gas offentligt kan vara mycket förödmjukande i vissa kulturer , speciellt när det har en riktigt illa. Gas orsakas oftast av att svälja luft när vi äter eller dricker . Ibland är det också orsakas av nedbrytning av mat som vi äter . Det finns sätt att förebygga och bota gas , varav en är med hjälp av örter . Persilja

Du kanske inte vet att persilja är inte bara en matlagning ingrediens . Det är också ett effektivt hjälpmedel matsmältningen . Persilja kan hittas i de flesta örtagårdar . Antingen lockigt eller den platta blad olika persilja kan användas för att lindra gas . Persilja driver ut effektivt gas och buksmärtor som vanligen orsakas av gas . Det främjar också matsmältningen , vilket förhindrar ansamling av gas .

Persilja kan ätas rå för att lindra gas . Den kan blandas med sallader eller ätas av sig själv. De persilja blad kan även göras till en juice med användning av en mixer eller matberedare . Persilja saft är ett mycket effektivt laxermedel . Även om det är ofarligt för det mesta , bör persilja inte ätas i stora mängder . Detta är på grund av den höga halten av oxalsyra , som kan leda till bildning av njursten. Det är inte heller klokt att äta massor av persilja på grund av dess kraftfulla laxerande effekt , vilket är självförklarande.
Ingefära

Ingefära är en annan matlagning ingrediens som effektivt lindrar gas . Ingefära innehåller matsmältningsenzymer , vilket kan leda till befrielse från gas och magsmärtor orsakade av luftöverskott . Det stimulerar också produktionen av saliv i munnen , som också hjälper till i matsmältningen. Ingefära kan användas färskt eller i pulverform. Det finns också hälsotillskott som har ingefära som primär aktiv ingrediens .

Ingefära kan också framställas som ett te . Bara blanda en tesked riven ingefära , en tesked lime juice , med sex gram vatten . Du kan lägga till honung att söta ingefära te . Drycken är bäst konsumeras efter måltid för att hjälpa matsmältningen och förhindrar gas . Tänk ingefära får inte tas i stora mängder . Det kan orsaka halsbränna , diarré och irritation i mun .

Maskros

Maskrosor anses ogräs av de flesta trädgårdsmästare . Vad de inte vet är att maskrosor anses också vara ett naturläkemedel mot gas . Den maskros blad används för att stimulera aptiten och lindra fullhet i magen och gas .

Att lindra gas, maskrosblad göras till en te . Teet får upprättas av färska eller torkade maskrosblad . För att göra te , bara placera bladen i en kopp och häll kokande vatten över dem . Låt bladen brant i varmt vatten i 15 minuter . Du kan lägga till honung om maskros te är för bitter för din smak . Addera