Medan eukalyptusolja med dess aktiva ingrediens , cineol , kan intas för dess antibiotiska effekter , eukalyptusolja kan också inhaleras som en ånga för att omedelbart minska sinus tryck som orsakas av överdriven slem . Denna olja innehåller en stark lukt som vid inandning orsakar nässlemhinnan att reagera på ett sådant sätt att överskjutande slem och slem kan evakueras . Denna reaktion orsakar en minskning av sinus tryck och minskar svårighetsgraden av sinus huvudvärk .
Bring två quarts av vatten till en rullande koka . Låt vattnet koka i tre minuter innan de placeras i en värmesäkerskål . Placera 10 droppar eukalyptusolja direkt i vattnet . Placera ditt ansikte 10 inches över ångande vatten och drapera en handduk över huvudet för att begränsa ångan . Andas normalt 10 till 15 minuter innan du tar bort handduken och tömma vattnet . Upprepa två gånger per dag under en sinus-infektion för att minska slemuppbyggnadoch för att minska trycket .
Äppelcidervinäger behandling
Äppelcidervinäger innehåller en hög pH- nivå , som när det tas oralt tillåter kroppen att bli överflödigt slem och slem som orsakar sinus tryck . Egenskaperna hos äppelcidervinäger innehåller vitaminer B2/B6 , E och C samt andra spårämnen som ökar blodcirkulationen och balansera pH-värdet i kroppen . Ofiltrerad äppelcidervinäger innehåller en hög nivå av probiotika , som är bakteriella mikroorganismer som ökar välbefinnande och hälsa i kroppen .
Enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin , probiotika behandla sådana villkor som diarré och urinvägsinfektioner , liksom att balansera graden av hälsosamma bakterier i kroppen. När den används som en behandling för bihåleinflammation , probiotika och pH-balans i äppelcidervinäger tunnar slem i sinus hålrum och minskar förnimmelser av tryck eller obehag .
Blanda två matskedar av ofiltrerad äppelcidervinäger med åtta uns kallt vatten. På grund av den starka vinäger smak , söta genom att lägga till en matsked honung eller agave nektar . Rör om ingredienserna för en minut för att säkerställa korrekt blandning . Sakta förbruka blandningen och upprepa tre gånger per dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom