Echinacea är en flerårig ört som har varit populärt används av indianer för sina medicinska egenskaper . Det är hemma i mellanvästern regionerna Nordamerika och bär rosa eller lila blommor . Föreningar i Echinacea såsom alkamides , flyktiga oljor, flavonoider , polysackarider och glykoproteiner stärker immunförsvaret ; läka sår ; behandla urinvägsinfektioner, vaginal jäst infektioner , fotsvamp och hösnuva ; och minska varaktigheten av symptom på förkylning och influensa. Vanliga biverkningar av produkter av denna anläggning är illamående , buksmärtor , diarré , kräkningar och allergiska reaktioner hos personer som är känsliga för daisy /aster familj .
Gingko Biloba
< p > Gingko biloba är den äldsta levande trädslag . Det är en tålig art , som kan växa så högt som 120 meter . Den innehåller aktiva beståndsdelar, såsom flavonoider och terpenoider som ger trädet sina medicinska egenskaper. Enligt University of Maryland Medical Center , är Gingko biloba effektivt vid behandling av demens och lindrar symtom på Alzheimers sjukdom . Det har också visat sig förbättra synen hos patienter med glaukom, minska premenstruella syndrom symptom , främja blodcirkulationen och hämmar retinal problem. Vanliga biverkningar av att konsumera gingko biloba produkter är gastrointestinala problem , huvudvärk , förstoppning och spontana blödningar
Ginseng
Det finns två varianter av ginseng växt . - amerikansk ginseng , som är infödda till Amerika , och asiatisk ginseng , som är hemma i Kina och Korea . Båda dessa anläggningar hör till släktet Panax och har likartad kemisk sammansättning . Aktiva ingredienser av amerikansk ginseng är ginsenosider och polysackarid glykaner . Förutom ginsenosides , asiatisk ginseng innehåller även glykaner , maltol , B-vitamin , flavonoider och flyktig olja . Asiatisk ginseng förbättrar immunförsvaret , hjärt-hälsa , kognitiv förmåga och kroppens förmåga att hantera stress . Forskning har visat att amerikanska ginseng sänker blodsockernivån hos människor som lider av typ 2 -diabetes , gripanden tumörtillväxt , stöd i återhämtning från förkylning och stärker immunförsvaret .
Vitlök
< p > Vitlök är en flerårig ört , som är hemma i centrala Asien . Anläggningen är en medlem av liljefamiljen och har traditionellt använts som en krydda och medicin. Allicin , den viktigaste medicinsk förening i vitlök har antibakteriella och svampdödande egenskaper . Vitlök är effektiv vid behandling av hosta , hals irritationer och övre luftvägsinfektioner . Det reglerar också blodsockerhaltenhos diabetiker , sänker blodtrycket , minskar kolesterolnivåer , och botar tandvärk och vårtor . Däremot kan vitlök också orsaka magbesvär , hjärtbrännskador och väderspänning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom