Om Natural Ångest Medicinering

Ångest är ett vanligt tillstånd som drabbar cirka 40 miljoner vuxna amerikaner , enligt ångestsyndrom Association of America . Symptomen kan variera från mild till invalidiserande , och tenderar att öka i tider av stress. Medan det finns många receptbelagda läkemedel som finns tillgängliga för att behandla och hantera ångeststörningar , inte tolereras de flesta av dessa mediciner också. Naturliga ångest mediciner ger ett alternativ till ångest drabbade som inte kan eller inte kommer att ta receptbelagda läkemedlen på grund av biverkningar eller andra problem . Medan vissa växtbaserade och mineraltillskott är vetenskapligt visat sig vara till nytta när det tas för ångest , andra har lite bevis för sina påståenden . På grund av detta och på grund av risken för biverkningar och läkemedelsinteraktioner , alla naturliga ångest läkemedel bör endast tas under överinseende av en läkare . Identifiering

Identifiera vilka naturliga ångest mediciner för att köpa och ta kan vara förvirrande . Eftersom kosttillskott inte regleras av Food and Drug Administration , märkning av naturliga produkter varierar beroende på tillägg och tillverkare . Dessutom kan några naturliga ångest kosttillskott innehåller olika former av den aktiva ingrediensen , vilket gör sedan mer eller mindre effektiva än andra produkter . Det är viktigt att undersöka alla naturliga ångest mediciner noga innan de köper , och att konsultera en läkare eller apotekspersonal om några funderingar eller frågor uppstår .

Typer

många typer av naturliga ångestdämpande mediciner är för närvarande på marknaden , men inte alla dessa produkter har visat sig effektiv . Vissa örter, som Valerian extrakt , kava och passionsblomma har visat sig minska symtomen på ångest i vetenskapliga studier . L - Theanin , en aminosyra kommer från grönt te har också visat en markant ångestdämpande effekt när det tas i doser över 100 mg . Gammaaminosmörsyra eller GABA , är en annan aminosyra som har kopplats till ångest , och kosttillskott som innehåller GABA har visat sig minska ångest hos vissa personer . Andra naturliga ångest mediciner omfattar produkter som innehåller kalcium , magnesium , B - komplex och kamomill .
Funktion

Naturliga ångest mediciner tros fungera på liknande sätt som receptbelagda mediciner . Några ändra nivåerna av vissa signalsubstanser i hjärnan , medan andra bromsa det centrala nervsystemet och ger en systemisk lugnande effekt. Naturliga ångest mediciner arbeta för att minska de vanligaste symtomen på ångest , som sömnlöshet , oro och koncentrationssvårigheter . Även naturliga ångest mediciner kanske inte är så potent som receptbelagda läkemedel , de brukar orsaka färre biverkningar och är inte vanebildande som vissa receptbelagda mediciner . Naturliga ångest läkemedel bör användas i kombination med terapi eller livsstilsförändringar för att vara effektiva på lång sikt . De ska aldrig kombineras med andra läkemedel , antingen över disk eller receptbelagda , på grund av risken för allvarliga neurologiska komplikationer .

Fördelar

Naturliga ångest mediciner erbjuda många fördelar jämfört med traditionella , receptbelagda läkemedel . Antidepressiva medel , som vanligen föreskrivs för att behandla pågående ångestsyndrom såsom paniksyndrom och generaliserat ångestsyndrom , kan orsaka betydande biverkningar hos vissa människor . Bensodiazepiner , exempelvis Valium och Xanax , kan leda till fysiskt beroende och kräver ofta ökande doser över tid för att få de önskade effekterna . Naturliga ångest mediciner , men inte helt fri från biverkningar , vanligen inte är vanebildande och inte leder till ökad tolerans . De minskar symtom på ångest försiktigt , förbättra livskvaliteten och låta de drabbade att arbeta och ta hand om sina dagliga uppgifter .

Överväganden

Örter och andra naturliga ångest mediciner kan har potentiellt allvarliga biverkningar . Enligt Food and Drug Administration , får produkter som innehåller kava orsaka leverskador när det tas långvarig eller i höga doser . Eftersom naturläkemedel och naturliga kosttillskott inte regleras av FDA , bör de inte tas av vem som helst med en redan existerande medicinska tillstånd och ska aldrig ges till barn . Naturliga ångest läkemedel kan interagera med vissa receptbelagda mediciner , ibland med allvarliga följder , och därför är det viktigt att både behandlande läkare och apotekare är medvetna om varje läkemedel tas , naturlig eller på annat sätt . Addera