1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Planera din Medicinal Örtagård

Jag älskar växande mina egna medicinalväxter , och jag planerar min trädgård i god tid . Det finns vissa örter som jag använder hela tiden , och de är de som jag gör det en punkt att växa . Och , gör jag alltid säker på att plantera örter som kommer att arbeta i köket också. Exempelvis har två av mina favorit örter är pepparmynta och persilja . Jag använder dem hela tiden i min matlagning och de är också bra medicin . Jag använder grönmynta för att underlätta matsmältningen och persilja fungerar bra när jag behöver ett diuretikum . I min matlagning använder jag persilja till garnering och mynta gör sin väg in i mina stoppade druvmust leaves.I brukar tillbringa vintern planering som örter kommer att gå i min trädgård . Jag forska örterna noggrant och bestämma var på gården kommer de trivs bäst . Detta gör att jag gott om tid att starta några av dem från frö om jag behöver , eller börja spåra dem ner i plantskolor tidigt på säsongen . Detta är vad du behöver
Mätningar av din trädgårdsutrymme
En lista på örter att överväga
Herb böcker och online resurser för forskning
Förståelse av eventuella åkommor eller hälsoproblem som du kan ha

Visa fler Instruktioner
1

Mät din trädgård utrymme .

Det första du behöver göra är att tänka på var du vill att din örtagård . Tänk på att inte alla örter frodas i samma förhållanden . Så , kanske du behöver ha mer än en tomt i din trädgårdsutrymme. Till exempel kan vissa växter kräver full sol , andra kan kräva full skugga , och vissa kräver en blandning av båda .
P Om du har mätningar av olika trädgårds områden som är tillgängliga för dig , kommer du att kunna för att bestämma var att placera varje ört .
2

gör en grov lista av örter .

nästa steg är att göra en grov lista av örter som du vill överväga . Den här listan är helt enkelt en brainstorm. Du behöver forskning örterna ytterligare för att se till att de är lämpliga för dina behov eller kommer att växa i ditt klimat .

Även att vissa örter inte behöver planteras i din trädgård eftersom du kan hitta dem i överflöd växer vilt . Gemensam gräsmatta " ogräs " som cikoria , maskros , groblad , och skogsstjärna är perfekta exempel på detta .

Du kanske vill börja med de växter som du gillar . Tänk på de örtteer du brukar köpa eller örter som du gillar matlagning med . Alla matlagning örter och kryddor har medicinska värde . Detta är ett bra ställe att börja om du bara komma in lärande om medicinalväxter . Addera 3

Tänk på dina behov .

Nästa steg är att tänka på olika sjukdomar eller hälsoproblem som du kan ha och välja växter som kan hjälpa . Placera dessa örter på din lista för vidare behandling .

Till exempel, om din familj blir täta förkylningar , men du vill inkludera örter som fläder , pepparmynta , kamomill och salvia på den listan .
< Br > 4

forskning de olika anläggningarna .

När du gjort din lista med örter för att överväga för din trädgård , är nästa steg att undersöka växterna . Se till att de verkligen är lämpliga för din situation . Du kommer också vill lära sig om de odlingsförhållanden som plantan behöver , oavsett om anläggningen kommer att växa i din zon , och när du behöver för att skörda den .

Kardborre rot , till exempel behov som skall skördas på ett två års anläggning . Om du '' bara kommer att leva i huset under ett år , är det meningslöst att plantera kardborre i marken .
5

Bestäm var de ska gå .

När du gör den lämplig forskning , måste du räkna ut var plantorna kommer att gå . Använd mätningar av din trädgård mellanslag för att räkna ut exakt vad du behöver för att plantera och där du behöver för att plantera den . Denna extra nivå av planering kommer att hjälpa dig att spara tid och pengar i det långa loppet eftersom du inte kommer att köpa något onödigt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom