Olja av oregano är den eteriska oljan uttrycks från bladen av oregano , en ört . Oljan behandlas genom att krossa bladen från växten , som växer vilt främst i Medelhavsområdet som Grekland . De två viktiga föreningar som finns i olja av oregano är karvakrol och tymol , som har betydande inverkan på skadliga mikroorganismer som finns i kroppen
Olja av oregano är inte att förväxla med matlagning oregano eftersom de två kommer från två olika typer av växter . Olja av oregano kan köpas i tablett , flytande eller pulverform .
Hälsofördelar
Olja av oregano har ofta kallats en av de mest kraftfulla antiseptiska medel , eftersom det visar sig ha anti-inflammatoriska, anti- bakteriella, antivirala och anti-svamp egenskaper . Några av dess mest specifika fördelar minskar smärta och inflammation , slåss mot infektioner , stärker immunförsvaret , ökar led-och muskel flexibilitet och förbättra luftvägsproblem . Addera Hur man använder olja av oregano för sinus infektioner
Olja av oregano kan användas för att bekämpa svamp- och virusinfektioner , såsom bihåleinflammation orsakas av båda . Oljan bekämpar viruset genom att stärka immunförsvaret , och helt dödar svampar som kan orsaka sådana infektioner .
Blanda två eller tre droppar av oljan med juice och dricker varje dag . Du kommer ofta att se förbättring i tre till fem dagar .
Blanda några droppar oregano olja med några droppar olivolja och applicera på huden över bihålorna för att hjälpa öppna näsgångarna .
Varningar
Överskrid inte rekommenderad dos . Mindre är mer när du använder oljor och örter . Än en rekommenderad dos kan orsaka problem , eftersom levern inte kan bearbeta för mycket på en gång .
Konsultera en läkare innan du använder olja av oregano om omvårdnad eller gravid .
Vid tillämpning olja oregano topiskt till hud, alltid späd med olivolja eller någon annan olja, som ren oregano olja är mycket stark och kan bränna känslig hud.
vid tagning av oreganoolja genom munnen , börja med små doser och arbeta upp till mer , så för mycket på en gång kan orsaka irritation i magsäcken .
Allergiska reaktioner är sällsynta men har rapporterats hos personer som kan ha allergier mot andra örter som timjan , basilika och salvia .
olja av oregano och barn
extern användning rekommenderas endast för barn upp till sju års ålder , och sedan oljan av oregano måste spädas för att undvika allergi eller sveda i huden . Oljan kan också inhaleras direkt ur flaskan för att öppna näsgångarna. Barn över sju års ålder kan ta olja av oregano internt , men endast en eller två droppar blandas med saft eller vatten rekommenderas . Som alltid , om du misstänker att ditt barn har ett allvarligt tillstånd eller infektion , söka en läkares råd innan du använder denna lösning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom