Ät enligt din metaboliska typ . Det finns tre grundläggande metaboliska typer som folk faller in . De är proteintyper , kolhydrattyper och blandade typer . En persons metaboliska typ effekter vilka livsmedel som är sura eller alkaliska för dem , vilket innebär att ett visst livsmedel kan vara sura på en person , men alkaliska till en annan . Det första stället att leta för att hitta din metaboliska typ är en bok av William Wolcott med titeln " The Metabolic Typing Diet . "
2
Ta ett greener tillägg . I allmänhet en greener tillägg kommer alkalize kroppen . De är också bra källor till fibrer och andra näringsämnen som behövs av kroppen . Två viktiga ingredienser för att leta efter är vetegräs och spirulina . Addera 3
Använd " The One Minute Cure " protokoll. I från Madison Cavanaugh denna bok beskriver hon ett särskilt protokoll som använder 35 % Livsmedelsklass Väteperoxid ( inte din typiska köpta peroxid ) att alkalize kroppen . Protokollet använder ett visst antal droppar i 8 oz . destillerat vatten tre gånger per dag. Detta protokoll bör inte försökt utan överinseende av en legitimerad sjukvårdspersonal . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom