Håll din bäckenbotten ren genom att använda en mild tvål med vatten dagligen . Ännu bättre , köp tvål som innehåller tea tree olja och använda den varje dag
2
Gör ett starkt te genom att koka följande örter i vatten i 20 minuter . Marshmallow rot, echinacea rot, Oregon druva rot, uva ursi blad och groblad blad . Om du inte har alla dessa , använd det som finns tillgängligt . Drick 1 kopp detta te två till tre gånger dagligen . Addera 3
Drick mycket osötad tranbärsjuice eller ta tranbär pulver i kapslar .
4
Ät massor av ris och bönor , korn och linfrö . Om du äter din mat i rumstemperatur och undvik varm , kryddstark mat , kan detta hjälpa till att bli av med din urinvägsinfektion .
5
Tinkturer fungerar bra också, men du måste köpa dem eftersom de tar fyra veckor för brant . UVA ursi tinktur är särskilt effektivt . Ta två hela droppers i vatten eller juice vid första tecken på smärta vid urinering och upprepa denna dos upp till tre gånger varje dag tills symtomen är borta .
6
Vissa postmenopausala kvinnor lider av torra vaginor och detta kan orsaka infektioner i urinblåsan . Om du använder ett naturligt östrogen grädde ( undvika syntetiskt östrogen ) , kan detta bidra till att förhindra dessa infektioner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom