Allmänt känd den indiska krusbär , är Amalaki en av de tre frukter i Triphala örter . Den gröna frukten är en av de högsta källorna för C-vitamin i naturen och sade att återställa vitalitet ; öka röda blodkroppar ; och stärka tänder , hår och naglar . Amalaki kallas ofta amritphala eller frukter av himlen på grund av dess många önskvärda medicinska egenskaper. Addera Haritaki
Frukten från örten Haritaki , även känd som Chebulic myrobalan är en viktig ingrediens i Triphala . Heliga till den hinduiska guden Shiva , örten namn betyder " transporterar bort alla sjukdomar . " Haritaki tros vara den bästa örten för matsmältningssystemet och lungor . Örten används regelbundet på behandlingar för astma , halsont , kräkningar , ögonsjukdomar och hjärtsjukdomar . Det sägs ha sitt ursprung från en odödlig droppe nektar som föll från himlen .
Bibhitaki
tredje frukt i Triphala ört är bibhitaki , vars namn betyder " en som håller dig borta från sjukdomen " . Vanligt förekommande i indiska skogar , är det lilla brun frukten sägs ge näring halsen , lungor , ögon och hår . Bibhitaki är en föryngrande , en laxerande och en sammandragning .
En Power Blend
När de kombineras på rätt sätt , de tre frukter som utgör Triphala skapar en mycket kraftfull blandning som kallas en rasayana . I ayurvedisk medicin , är Triphala högt vördade och sägs kunna bota någon sjukdom om den används på rätt sätt . Bland dess många positiva effekter , är det rasayana tros föryngra mag-tarmkanalen , avgifta kroppen och förebygga sjukdom . Triphala örter fortfarande används idag som alternativ medicin på grund av sina pålitliga och balanserade läkande egenskaper . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom