Vad är Goji bär bra för

Namnet gojibär syftar på två relaterade fruktplantor- Lycium barbarum och Lycium chinense - klassificeras i Solanaceae familjen ? . Dessa växter är liknande i egenskaper , och används i alternativ medicin och i livsmedel. Alternativ medicin : Torkning

Traditionellt goji bär används för att behandla sjukdomar som diabetes , cancer , immunsjukdomar , hyperlipidemi , manlig infertilitet , trombos och ögonproblem
. alternativ medicin : Hälsa Enhancer

Det används också som en anti - aging substans , lugnande medel , törstsläckare , blod Försörjaren , och som lever, lungor och njure tonic
< . br >
moderna medicinen

enligt Drugs.com goji bär kan vara en antioxidant , immun - förstärkare och hypoglykemiska , samt ha lever , neurologiska och ögonskyddande egenskaper .

nutrition

Enligt The Daily Plate , innehåller 40 gram gojibär följande mängder av näring som bygger på det rekommenderade dagliga intag ( RDI ) : 150 kalorier , 20 procent Vitamin A , 10 procent C- vitamin , 10 procent protein , 4 procent fiber och 8 procent järn .
mat

orange - röd gojibär används i yoghurt, spannmål , smoothies , bakade varor och trail mix . Bladen används för att göra te . Addera