att förbereda en vinäger detox bad , börja köra ett badkar fullt med vatten som är så het som möjligt , men är bekväm för bad . Lägg 2 koppar äppelcidervinäger till det varma badvattnet och 1 msk . mald ingefära. Bada i lösningen i ca 30 minuter , och använda en tvättlapp för att se till att hela kroppen har viss kontakt med vinäger bad . När tiden är ute , tömma badet och slå på duschen och skölj med varmt vatten . Det är idealiskt för att hålla kroppstemperaturen upp efter badet för att främja mer svettning. Så inslagning upp i en tjock morgonrock är en bra idé . Det varma vatten och vinäger kommer att arbeta för att rengöra och öppna upp porerna och låta kroppen naturligt svettas och spola gifter ur systemet . Tillägget av ingefära kommer också att främja svettning .
Hydra
Värmen och vinäger kan orsaka svettningar för en stund efter badet . Det är viktigt att dricka mycket vatten redan innan du kommer in i badet . Vatten hjälper till att spola ut gifter och förhindrar uttorkning också . Drick ett glas vatten medan badet är igång och hålla ett glas vatten bredvid badkaret under detox bad och fylla på det efteråt som du fortsätter att svettas . Addera frekvens
När du utför en rengöra av något slag , föreslår Naturligt - bot - alternatives.com ta ett reningsbad minst två gånger per vecka . Men även om du inte genomgår en rensningen program av något annat slag samtidigt , de bad är bra för kroppens avgiftning och allmänt sund livsstil . Enligt Natural - bot - alternatives.com webbplats , dessa bad är också till hjälp för barns hälsa och kan även hjälpa till med klåda och rodnad i samband med vattkoppor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom