lakrits eller snarare roten av lakrits anläggningen bidrar till att minska inflammation och arbetar för att aktivera immunförsvaret att bekämpa bihåleinflammation . Du kommer att hitta två typer av lakrits produkter som finns på din lokala hälsokostaffär , en är för behandling av infektioner och stärka immunförsvaret , och den andra är för behandling av magsår . Se till att du väljer rätt en och följ doseringsanvisningennoga . Lakrits kapslar är i allmänhet den produkt som används för att behandla immunsystemet.
Eukalyptus
Eucalyptus är till stor hjälp vid behandling av inflammation som är associerad med bihåleinflammation . Denna väldoftande ört används ofta för att lindra halsont , men också har antiseptiska egenskaper . Eukalyptusolja kan faktiskt penetrera slemhinnor och mjuka upp trängsel . Använd en ånga inandning med eukalyptus eterisk olja eller torkad ört minst en gång om dagen för att rensa bihålorna och minskar inflammation . Sätt 2-3 tsk torkad eukalyptus eller en tesked eterisk olja i kokande vatten , branta och stäng av värmen . Lägg en handduk över huvudet och andas in ångorna för lindring av inflammation och trängsel . Fortsätt denna behandling en eller två gånger dagligen tills symtomen avklingar . Eucalyptus finns även i sugtabletter , samt vara tillgänglig i en te .
Peppar
Peppermint har starka anti-inflammatoriska egenskaper som hjälper till att lugna slemhinnor membran. Peppermint te är allmänt tillgänglig på hälsokost butiker . Ett annat alternativ är att brant pepparmynta i kokande vatten och andas in ångorna . Doften vid inandning kommer att bidra till att underlätta andningen och minska inflammation .
Citronmeliss
Citronmeliss används allmänt som en kraftig infektion kämpe och kan döda virus och bakterier. Drick citronmeliss för effektiv lindring av sinus symtom . Drick te varm två gånger om dagen för att lindra .
Echinacea
Echinacea är ett starkt immunförsvar booster och hjälper den att fungera på ett mer optimalt . Echinacea är tillgänglig i kapsel eller te form . Starta på högsta doseringen möjligt under det inledande skedet av bihåleinflammation , sedan gradvis avta .
Sikta på att ta sammanlagt 1.200 mg . per dag i kapselform eller genom att dricka echinacea te . Drick 6 koppar echinacea te dagligen för att uppfylla detta krav och döda sinus infektion du upplever . Echinacea finns även i tinktur form. Följ doseringsanvisningennoga . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom