ögontröst är en ört som har en lång historia av användning i västra herbalism för behandling av sjukdomar i ögonen . En studie publicerad i The Journal of komplementär och alternativ medicin i Septmeber 2007 testade ett ögondroppar tillverkade av ögontröst på patienter med konjunktivit . Studien fann att över 80 procent av patienterna rapporterade en fullständig återhämtning inom två veckors behandling . Ögontröst kan köpas som ögondroppar eller som ett lösblads ört som kan göras poultices och tepåsar som placeras direkt på ögonen .
Gurkmeja
Gurkmeja är en ljus orange krydda som används i det indiska köket och har nyligen uppmärksammat från vård-gemenskapen för sina kraftfulla anti - inflammatoriska åtgärder . I en studie publicerad i tidskriften Fytoterapi Forskning i juni 1999 , forskare testade gurkmeja på patienter som lider av kronisk uveit . Uveit är en inflammation i den mellersta delen av ögat som kan leda till permanenta skador och till och med blindhet , enligt Stiftelsen för American Academy of Ophthalmology . Studien fann att gurkmeja kunde förbättra symtomen inom två veckor och att dess effekter var jämförbara med kortison läkemedel som vanligen används för att behandla denna sjukdom . Gurkmeja kan läggas till soppor, curryrätter , såser och kötträtter och kan även köpas i tillägg form på många hälsokostbutiker .
Blåbär
Grå starr är ett tillstånd där ögats lins blir grumlig och kan orsaka en mängd olika visuella problem . Den mörkblå blåbär är den vilda kusin till den gemensamma blåbär och har använts i traditionell västra herbalism för att behandla problem med synen för hundratals år. En studie publicerad i tidskriften Advances in gerontologi 2005 fann att en blåbär extrakt kunde förhindra både kataraktbildningoch makuladegeneration hos råttor . Blåbär tillskott kan köpas på de flesta hälsokostbutiker eller från återförsäljare online . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom