1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Växtbaserade läkemedel som påskyndar ämnesomsättningen

Ett ​​sätt att säkert och effektivt förlora övervikt är att öka ämnesomsättningen . Förutom en balanserad kost och regelbunden motion , det finns växtbaserade läkemedel som kan hjälpa till att påskynda ämnesomsättningen . Kelp

Dålig sköldkörtelfunktion kan leda till en trög ämnesomsättning och viktökning . Men enligt Michael Tierra , CA , ND , det jod i tång och andra alger stimulerar sköldkörtelnatt påskynda ämnesomsättningen .
Grönt te

En studie som publicerades i American Journal of Clinical Nutrition konstaterar att polyfenoler , L - Theanin och koffein som finns i grönt te ökade ämnesomsättning och oxidation av fett .
Guarana
< p > Innehållet teofyllin och teobromin i guarana , en ört från Sydamerika , kan öka ämnesomsättningen , enligt forskare vid Medical Center Charlottenlund i Danmark . Efter övervakning 44 friska , överviktiga försökspersoner under en 12 - månadersperiod , fann de att gruppen ges ett örtpreparat som innehåller guarana förlorade ett genomsnitt 11,2 pounds jämfört med mindre än £ 1 i placebogruppen .

Magnolia bark

En undersökning från 2006 publicerades i Alternativa terapier inom hälsa och näringslära att undersöka effekterna av magnolia bark och barken av Amur korkträd( Phellodendron amurense ) på viktminskning hos premenopausala vuxna kvinnor visade att dessa örter hastighet metabolism genom att reducera frisläppandet av den adrenal hormonet kortisol .

Överväganden

Vissa örter som påskyndar ämnesomsättningen innehåller höga halter av koffein och kanske inte passar för vissa individer . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom