Örter för Boosting immunsystemet

Att bygga upp ditt immunförsvar är viktigt för att bekämpa sjukdomar och infektioner . Du kan göra detta genom att ändra din kost , tar vissa vitamintillskott och även med hjälp av vissa örter . Örter har använts i österländsk medicin och är idag viktiga bland alternativa behandlingar i västvärlden . Följande örter är kända för att stödja immunsystemet. Echinacea

Echinacea ökar nivån av properdin i kroppen . Detta är en kemikalie som är ansvarig för att avvärja bakterier och virus .
Goldenseal

Goldenseal hjälper till att stimulera immunförsvaret genom att öka produktionen och effektiviteten av vita blodkroppar . Det är särskilt bra för att hjälpa till att bekämpa parasiter .
Astragalus

Astragalus är en av de mest populära örter i kinesisk medicin . Det bidrar till att stärka immunförsvaret genom att öka effektiviteten i vita blodkroppar.
Vitlök

Vitlök ger god cirkulation , bekämpar infektioner och hjälper till att bygga upp immunförsvaret , .
Cayenne

Cayenne är särskilt bra på att slåss mot bakterier som orsakar den gemensamma tack vare sina höga halter av selen och en anti - bakteriell svavelförening som kallas allicin förkylning. Det ökar vita blodkroppar och även hjälper till att behandla halsont . Addera