Örter för att bli av gas uppblåsthet

uppblåsthet från gas är ett alltför vanligt problem för många människor . Det finns många skäl man kan drabbas av gas uppblåsthet . Dessa inkluderar stress, överdriven syra i magen , luftbubblor från att svälja för mycket luft , äta kryddstark mat och mer . En over - the- counter läkemedel är inte alltid den bästa lösningen . Försök istället att dessa naturläkemedel för en naturlig fix . Ginger

Ingefära har använts i många år för att hjälpa till med upprörda magar och kan hjälpa till att bli av uppblåsthet orsakas av gas . Ingefära är en naturlig ört som kan tas i en mängd olika sätt , till exempel i en kapsel , tablett , te eller i sockerlag form. För många kan dricka ginger ale lindra gas och uppblåsthet .

Bitter

Bitters är en old-school naturläkemedel mot gas uppblåsthet . De var tidigare använts som läkemedel , men används nu främst som en alkoholhaltig dryck . Små mängder av bitter kan hjälpa lösa magen . Lägg bitter till läsk för bästa matsmältning . Eftersom det är alkoholist , är det inte rekommenderas för barn .
Peppar

Pepparmynta är en ört som hjälper till med uppblåsthet från gas . Peppermint lindrar magen spasmer , främjar matsmältningsvätskoroch kan döda bakterier . Pepparmynta kan också dra ner på den gas som produceras i tarmen , som hjälper till med uppblåsthet och gasbildning . Peppermint kan tas som ett te , en mynta eller i kapselform .
Övriga Örter

Andra örter som hjälper till med gas uppblåsthet omfattar anisfrön , kattmynta , linfrö , kamomill , persilja och kummin . En annan naturlig naturläkemedel är lakritsrot te . Naturliga naturläkemedel kan köpas på internet eller hos din lokala hälsokostaffär . Addera