tinktur gjorda från de torkade knoppar av Grindelia ( tuggummi ) anläggningen kan bidra till att förhindra luft spasmer . Det bidrar till att koppla den glatta muskulaturen såsom de som finns i luftvägarna. Det är också bra som en bronkdilaterare , öppna förträngda luftrören . Den tinktur finns i hälsokostbutiker och från källor på nätet . Ta mellan 20 till 30 droppar tinktur 2-3 gånger per dag. Addera Boswellia
Boswellia härstammar från ett träd som ger en gummiartad typ -harts som är användbart i behandling av inflammation . Boswellia agerar som ett starkt medel vid behandling av ett överaktivt immunsystem , ofta en gärningsman i astmasymtom . Det är en lugnande , lugnande medel , och förhindrar uppbyggnad av trängsel och slem i luftvägarna . I kapselform , ta två eller tre 150 mg . kapslar två gånger om dagen i sex månader eller mer . Leta efter produkter som innehåller minst 60 procent boswellic syror .
Gingko
Gingko anses vara en värdefull hjälp vid behandling av astmatiska symptom . Det lyckas koppla den glatta muskulaturen i lungorna tillsammans med att begränsa inflammationen . Ta 40 mg . av gingko i kapselform två eller tre gånger om dagen , och se om du upplever förbättring i en månad eller så . Om du har positiva resultat , minska dosen till lägsta möjliga beloppet .
Grönt te
Grönt te innehåller antiinflammatoriska egenskaper hjälp vid behandling av astma. Drick en kopp om dagen för bästa resultat . Du kan hitta lös , torkat grönt te i hälsokostbutiker , eller i tepåsar från en rad olika tillverkare . Se till att du branta någon form av grönt te i minst 10 minuter för maximal nytta . Även grönt te innehåller koffein , har det ungefär hälften så mycket som en vanlig kopp kaffe .
Varningar
Som med alla växtbaserade behandlingsplan , rådgöra med din läkare om eventuella medicinering interaktioner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom