En kraftfull antioxidant som finns i varje cell i kroppen , är zink ett viktigt mineral som hjälper till med att bekämpa infektioner och vävnad reparera . Zink sugtabletter , tas varannan timme , hela dagen , avsevärt reducera symptomen och varaktighet av vanlig förkylning , lindra näsgångarna av att hindra slem . Det är viktigt att ta de pastiller och inte bara en zinktillskotteftersom långvarig användning av zinktillskott lätt kan orsaka toxicitet , där 100-150 mg per dag av zink sugtabletter för en vecka inte.
< Br > Kungsljus
Kungsljus är en slemmig , vilket betyder att den utsöndrar algblomningen , hjälpa päls och ton slemhinnorna i bihålorna och hämma deras allergen absorption . Det gör också hosta mer produktiva på grund av att det är saponin innehåll , vilket är användbart för att rensa ut bihålorna . Kungsljus anses också vara en mycket stark anti-inflammatorisk, användbara för att skapa utrymme för slemhinnor att lämna kroppen . Torr kungsljus är vanligt i rökning ört - blandningar eftersom det hjälper med trängsel som tobaksrökning . Kungsljus te konsumeras tre gånger dagligen bör lindra nästäppa .
Pepparrot
En kraftfull slemlösande , verkar pepparrot snabbt genom att skära slem , vilket gör att kroppen att eliminera den effektivt. En potent bitter , när riven , pepparrot ska blandas med vinäger för att undvika ört från mörkare och förlora det är bitter . En enkel nästäppa botemedel består av 2 oz . riven pepparrot , 2 tsk . äppelcidervinäger och honung efter smak . Om denna blandning långsamt konsumeras under hela dagen , bör lättnad uppnås . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom