Cayenne anses vara en av de mest kraftfulla örter och sägs hjälpa kvinnor svalka under de värmevallningar i klimakteriet . Addera Coleus
Coleus stimulerar sköldkörteln, vilket bidrar till att öka ämnesomsättningen under klimakteriet . Det har även visat sig sänka blodtrycket. Addera maskros
maskros fungerar som ett diuretikum. Om du behåller vatten i klimakteriet , kommer det att hjälpa dig gå ner i vatten vikt . Det har varit känt för att orsaka halsbränna .
Grönt te
Grönt te är en aptitnedsättande och har varit effektiv i viktminskning . Som en bonus , hjälper grönt te balans östrogennivåer och minskar frekvensen av värmevallningar .
Fänkål
Fänkål håller tarmkanalen frisk och lindrar matsmältningen smärta . Fänkål är en aptitnedsättande som hjälper till med viktminskning , och det lindrar också vätskeretention .
Kelp
Kelp har en hälsosam dos av jod som hjälper till att hålla sköldkörteln fungerar bra . Kelp kan också hjälpa till med celluliter . Det ökar ämnesomsättningen och minskar fettdepåer . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom