Örter för migrän lättnad

Utlöses av allt från mat till väder till kemisk obalans i kroppen , de flesta migrän är resultatet av en hyper glada hjärna släppa kemikalier som orsakar tryck och svullnad av blodkärlen . Resultatet --- en dunkande huvudvärk med otäcka biverkningar . Lyckligtvis finns det ett antal örter som effektivt kan behandla migrän. Muntliga Remedies

av antalet örter påstods hjälpa , är majoriteten tas oralt . De mest allmänt använda örter inkluderar Dong Quai , ingefära, mattram , passions , ginko , vide bark, älgört , valeriana, kalott, kamomill , pepparmynta, kajennpeppar och Butterbur . De kan tas i torkad form , eller som te , extrakt eller tinkturer vätska . De rekommenderade doserna varierar , liksom de metoder för förtäring . Till exempel är Dong Quai en rot som ofta kokas eller indränkt i vin innan det konsumeras . Ingefära kan ätas skivad , förtäring i form av ginger ale , eller strös i squash kex . Willow bark är oftast bryggt i te . Majoriteten av örter som används för migrän har anti - inflammatoriska egenskaper , och minska svullnad i blodkärlen . Några öka flödet av blod och , som ett resultat, flödet av syre till hjärnan. Andra har en lugnande , avslappnande effekt , vilket avsevärt minskar ångest . Nästan alla kan klassificeras som naturliga smärtstillande medel .

Aktuella åtgärder

Två örter är bättre används lokalt . Medan pepparmintste avlastar obehaglig bieffekt av illamående som ofta åtföljer en migrän , peppar tinktur --- a 10 procent pepparmintolja till 90 procent etanol soppa --- appliceras på pannan i ett tunt skikt , lindrar smärtan. Cayenne , en peppar som ofta används av indianer , kan hjälpa magen också , men fungerar underverk på en migrän vid administrering genom näsan . När varning , kan cayenne fysiskt bränna slemhinnan i näsborrarna om den inte används på rätt sätt , så kolla med en läkare för en god förvaltning .

Försiktighetsåtgärder

En sak bör du alltid innan du använder någon typ av naturläkemedel är ben upp på din forskning . Örter kan och har biverkningar . Ibland reagerar de dåligt med andra örter eller receptbelagda läkemedlen , och du kan behöva för att begränsa mängden örter du tar eller använder . Exempelvis bör Tussilago inte tas av någon som är gravid eller ammar , och en vanlig dos är 50 till 75 mg två gånger om dagen . En liten mängd jämfört med ingefära dagliga maximal tilldelning av 4 gram . Det bästa du kan göra är att kolla med din läkare innan du börjar ta några örter för att säkerställa korrekt dosering och att det inte finns några kontraindikationer . Addera