Även om de flesta vanligt förekommande i pulverform , är de flesta örter effektivast tas av droppe i en muntlig tinktur . En tinktur är en alkohollösning av ört -extrakt. Pulver örter i kapslar är effektiva och är vanligare och billigare sedan örter i tinkturer , men naturläkare anser tinkturer att bli mer effektiva . Antalet droppar som du behöver kommer att variera beroende på vilken typ av ört och koncentration av tinktur .
Tranbär
Tranbär är en frukt som ofta rekommenderas av västerländska läkare till patienter som klagar på urinvägs eller problem med blåsan . I örtmedicin , kan en ört vara en frukt eller en grönsak och kan ibland innehålla delar av djur såsom rådjur antler.When tas oralt , örter är mest effektiva när de bereds i en tinktur , även tranbär . Om en tinktur inte är tillgänglig , kan du ta tranbär i juice , som torkade tranbär eller som tranbärssås du slag under semestern . Det mest hälsosamma sättet att ta tranbärsjuice för att läka blåsan är att dricka ren tranbärsjuice utan tillsats av socker eller andra juicer blandas in som en blandning . Tranbärsjuice cocktail kan ofta ha mycket socker , och överskott av socker kan mata en befintlig infection.If du tar tranbär för att läka din urinvägarna , kommer behandlingen att bli mest effektivt om du också dricka 10 till 12 glas vatten per dag tills blåsan känns bättre . Addera Grapefruit Seed Extract och acidophilus
Enligt " The One Earth Herbal Sourcebook " från Tillotson et al . , om du lider av täta urinvägsinfektioner , bör du förbereda en lösning av fem droppar grapefruktkärneextrakti 4-6 dl vatten , och använd lösningen för att tvätta ditt könsorgan , särskilt före och efter samlag . Grapefrukt utsäde extrakt har starka antibiotiska egenskaper som kan hjälpa till att klara upp eventuella externa infektioner som kan utlösa urinvägsproblem . " One Earth " rekommenderar att ta en muntlig acidophilus komplement tillsammans med din grapefrukt utsäde utdraget tvätta regim . Acidophilus är en aktiv kultur som du kan få från höger yoghurt . Om en yoghurt har acidophilus i det , kommer det att konstatera att det innehåller aktiva acidophilus kulturer på etiketten .
Citronsaft
En urinvägsinfektion kan uppstå om kroppens pH är ur balans . " One Earth " rekommenderar fyra uns av citronsaft per dag för att " öka urincitrat nivåer och lägre kalciumutsöndring. " Detta kan minska bildningen av urinsten , vilket kan skada blåsan och öka risken för infektioner . Du kan njuta av citronsaft som sex glas saft med konstgjorda sötningsmedel , som kommer att ge massor av blåsläkandevatten och hålla smittan - avel socker till ett minimum . Addera Uva ursi
Uva ursi är ett diuretikum som kan hjälpa till att läka blåsan för infektion . Uva ursi bör användas med försiktighet eftersom det kan bli en irriterande vid högre doser . The University of Maryland guide till UVA ursi antyder en dos av 2-4 gram torkade blad per day.According att " Apoteks Guide till naturläkemedel " av Jan de Vries , har UVA ursi kombineras ofta i en blandning med echinacea , som stimulerar vita blodkroppar att bekämpa infektioner. Uva ursi är inte för barn , och du bör inte ta UVA ursi om du är gravid eller ammar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom