Ingefära är en välgörande ört för naturlig behandling av illamående . Denna ört är bra med en mängd olika villkor i samband med gastrointestinala frågor som morgonen eller åksjuka , kolik , smärtsamma matsmältning eller matsmältningsbesvär och diarré . Ingefära konsumtion kan minska problem med kräkningar , kan lindra en illamående mage , och kan göra cellgiftsbehandling drägligare . Konsumera 2-4 g ingefära en dag för att minska illamående , eller ta denna ört i kapselform i en dos av två 1 - g ingefära kapslar tre gånger per dag. Ibland tuggar på en bit färsk rå ingefära också hjälper till att minska illamående .
Appetite
Konsumerar välsignade tistel kan hjälpa dig att förbättra din aptit . Välsignad tistel underlättar kroppens matsmältningsprocess och lindrar smärta i samband med matsmältningen . Örten har en bitter smak och kan konsumeras i kapselform genom att ta två 390 - mg kapslar tre gånger om dagen . Konsumera kapslarna med lite mat för att underlätta matsmältningen .
Förstoppning
Cascara Sagrada är ett naturligt laxermedel som kan hjälpa dig att lindra tillstånd som förknippas med förstoppning och svåra tarmrörelserna . Ta ½ tsk. av Cascara Sagrada precis innan du går till sängs på kvällen för att lindra problem med förstoppning . Ta två 450 mg kapslar av innan sängen med en full 8 - oz . glas vatten för förstoppning lättnad .
Diarré
Slippery alm är en naturlig behandling av gastrointestinala problem , diarré , magsår och halsont samt hosta . Denna ört innehåller algblomningen , vilket skapar en gel som rockar tarmkanalen och lindrar gastrointestinala besvär. Gör hala alm te genom stöpning 2 msk . av pulveriserad bark i varmt vatten i fem minuter. Drick tre koppar om dagen för diarré lättnad .
Smärta
St Johannesört är en ört som kan hjälpa dig att hantera smärta i samband med cellgiftsbehandling . Denna ört används internt och lokalt för smärtlindring i samband med olika villkor . Örten innehåller hypericin , som har anti-inflammatoriska medel , i synnerhet när de används i topisk form. Oljan kan användas för att behandla nervsmärta , smärta från skador, och för behandling av sår. Gör Johannesört olja genom slipning upp flera av ört blommor och lägga dem till 3 msk . av olivolja . Efter två veckor , stam blandningen och placera den i en flaska för användning. Applicera oljan på smärtsamma områden när du behöver genom att gnugga på det drabbade området . Förbrukar också Johannesört kapslar i en dos av en 300 - mg kapsel tre gånger om dagen för att behandla smärta internt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom