Örtte för artrit smärta

Enligt National Institute of Arthritis och muskuloskeletala och hudsjukdomar ( NIAMS ) , är artrit ett tillstånd som orsakar dina leder och ibland andra delar av din kropp för att bli stel och smärtsam när de flyttas . Artrit är ett tillstånd som vanligtvis förekommer bland den åldrande befolkningen . Det finns lyckligtvis traditionella örtte rättsmedel som har använts i hundratals år för att bekämpa artros . Lei Gong Teng

Lei gong Teng ( Tripterygium Wilfordii ) , har använts i traditionell kinesisk medicin för behandling av smärtsam svullnad av leder i många delar av Asien , enligt acupuncture.com . En studie publicerad i tidskriften " Arthritis & Rheumatism " i juli 2002 av Xuelian Tao och ett team av forskare funnit att ett extrakt av lei gong Teng var associerad med signifikant förbättring av artritsymtom hos 12 av 21 patienter som inte svarat på konventionell terapi för artrit. Enligt acupuncture.com bör lei gonggongen Teng kokas under minst en timme, innan några andra örter tillsättes och därefter under ytterligare 15 minuter. Det finns flera potentiellt allvarlig biverkning att lei gong Teng , men dessa minskas genom att laga den för en timme eller två , beroende på acupuncture.com . Doseringen är mellan mellan 5 och 12 gram . Överdosering kan leda till irritation i mag -tarmkanalen, skador på nervsystemet och även skador på de inre organen , enligt acupuncture.com . Lei Gong Teng kan vara svårt att hitta på hälsokostbutiker , men kan beställas från återförsäljare online och kan lätt hittas i de flesta kinesiska ört butiker .
Reishi Mushroom

den Reishi svamp används i traditionell kinesisk medicin för en rad olika villkor och anses också vara en total livslängd tonic . I en studie publicerad i tidskriften " Molecular and Cellular Biochemistry " i september 2006 av YW Ho och ett team av forskare , var en förening i Reishi svamp , kallad GL - PP , funnit att kunna minska produktionen av enzymer som är tros leda till inflammation , som orsakar svallning och begränsning av rörelse i samband med artrit . Reishi svamp bör också kokas och timme eller mer , för att göra en terapeutisk te. Enligt acupuncturetoday.com har Reishi mycket liten potential för toxicitet , men kan ge muntorrhet , näsblödning eller magbesvär om de tas kontinuerligt under mer än tre månader . Reishi är relativt lätt att hitta på de flesta hälsokostbutiker och kinesisk ört butiker . Doseringen är 2 till 9 gram torkad reishi per dag , enligt acupuncturetoday.com . Addera