Använd C-vitamin för att förebygga eller bekämpa infektioner efter djurbett . C-vitamin är en immun booster som kan bidra till att förhindra gifter kommer in i blodbanan eller ge din kropp de verktyg för att bekämpa dem om de redan är där .
2
Ta C- vitamin tillsammans med vitamin E för att behandla djur biter . Båda vitaminerna är kraftfulla antioxidanter som kan påskynda läkningsprocessen , och de är speciellt bra på att läka hudsår . En bioflavonoid komplexa ökar också styrkan av vitamin C , speciellt om de tas samtidigt . Addera 3
Ta C-vitamin piller under dagen , snarare än att ta en enda stor dos . Detta underlättar absorption och förhindrar halsbränna. Att ta de vitaminer tillsammans med mat också hjälper till att förhindra obehag .
4
Undvik alkohol , kaffe och rökning i minst en timme före och efter intag vitamin C. Alla tre ämnen sänker styrkan av vitamin C och till och med tömma kroppen från lagrade vitaminer . Ta inte apelsinjuice tillsammans med C-vitamin piller , eftersom ett överskott av detta vitamin kan orsaka magbesvär .
5
Ignorera den etablerade dagsbehovet av 90 mg . en dag när du tar C-vitamin för att behandla djurbett . Överdosering på vitaminer är mycket osannolikt ( det är vanligare med mineraler ) , men alltid konsultera en läkare om du vill veta den högsta nivå där du fortfarande är säker . I allmänhet är det säkert att ta upp till 1000 mg . en dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom