Hur man lägger in Vicks VapoRub på fotsulorna

Vicks VapoRub är en salva som kan minska irritation på huden och i musklerna . Korrekt tillämpa den kan tillåta dig den högsta graden av komfort , även om du lider av inflammation eller muskelansträngning . Om du upplever måttlig till svår smärta i fötterna , tillämpa Vicks VapoRub kan ge lindring tills du kan rådgöra med en läkare eller sjuksköterska . Detta är vad du behöver
Vicks VapoRub Review, en ren handduk
Visa fler Instruktioner
1

tvätta fötterna med tvål och varmt vatten . Se till att dina fötter är så rena som möjligt innan man lägger något på dem för att se till att salva kommer att ha en maximal positiv effekt .
2

Torka fötterna ordentligt . Våta fötter är mycket mer benägna att utveckla bakteriella infektioner än torra fötter . Addera 3

Applicera en liten klick av Vicks VapoRub direkt till fotsulorna . Det är bättre att börja med en liten mängd och lägga till fler eftersom många människor underskattar styrkan av salva .
4

Massera Vicks VapoRub på fötterna med tips av fingret i en liten cirkelrörelse . Detta hjälper salva tränger igenom porerna , vilket är särskilt viktigt i fall av muskel eller ligamentsmärtor.
5

Vänta fem minuter efter den första ansökan . Effekterna av Vicks VapoRub kan ibland ta ett tag innan du kan känna den fulla effekten . Fördröjningen kommer att hålla dig från att tillämpa för mycket salva .
6

Air torka fötterna i minst 10 minuter för att hålla Vicks VapoRub från att fastna i dina strumpor eller strumpor .

7

Håll dig av dina fötter så mycket som möjligt för att minska påfrestningen i foten området . Medan Vicks VapoRub kan göra det tyckas att smärtan har gått bort , är den skada eller irritation fortfarande aktiva , och det bästa sättet att komma över det är med resten .
8

Applicera den salva när effekterna avta , upprepa rengöringen och torkningsprocessen varje gång en ansökan är nödvändig . Addera